肩頸痛通常由不良姿勢(shì)、肌肉勞損、頸椎病變、外傷、炎癥等引起。治療方法包括改變習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.改變習(xí)慣：保持正確坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，定時(shí)活動(dòng)肩頸。
2.物理治療：熱敷、按摩、針灸、牽引等，可緩解肌肉緊張。
3.藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，減輕疼痛和炎癥。
4.中醫(yī)治療：中藥調(diào)理、推拿、拔罐等，能疏通經(jīng)絡(luò)。
5.手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時(shí)，如頸椎間盤突出壓迫神經(jīng)，可能需要手術(shù)。
肩頸痛的治療需綜合考慮，根據(jù)具體情況選擇合適方法?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。