腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。初期治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運(yùn)動康復(fù)等。 1.臥床休息：保證充足的臥床時間，有助于減輕腰部壓力，緩解神經(jīng)根受壓。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉緊張。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿，能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 5.運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量。 腰椎間盤突出初期患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的治療方法，并注意日常生活中的腰部保護(hù)，避免彎腰提重物、久坐等不良習(xí)慣。