腎病患者適合的運(yùn)動(dòng)?
叔叔是腎病患者,現(xiàn)在治療好了在家休養(yǎng)想知道腎病患者適合的運(yùn)動(dòng)都有哪些呢?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王少華 主任醫(yī)師
常州眼科醫(yī)院
兒童腎病
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"步行,慢跑 這個(gè)運(yùn)動(dòng)是比較適合腎病患者的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),一雙鞋子即可走遍天下,而且50歲以上以及身體不適,沒有鍛煉習(xí)慣的人選擇走路作為健身/減重的運(yùn)動(dòng)方式是最好的,也是最舒服的。 跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方式,如果實(shí)在是跑不起來(lái),那就從快走練起,因?yàn)闆]有乳酸聚集,所以這種運(yùn)動(dòng)方式的時(shí)間可以長(zhǎng)一點(diǎn)。(心跳為準(zhǔn))"
2018-05-26 12:02
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回答2
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張建春 副主任醫(yī)師
常州眼科醫(yī)院
腎病綜合征
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"騎自行車 這個(gè)也不錯(cuò),剛開始鍛煉計(jì)劃的、不強(qiáng)健或身體條件不適合步行運(yùn)動(dòng)的人騎車最好。騎車還是根據(jù)運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)的心率來(lái)計(jì)劃的,而不是根據(jù)距離。因?yàn)轱L(fēng)速、氣候、地形和自行車的類型都能影響騎車的距離。"
2018-05-26 12:02
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什么是腎病? 腎病,腎臟的各種病證,是由各種原因引起的腎臟結(jié)構(gòu)和功能障礙。腎病以慢性腎病多見,指腎臟損害病史大于3個(gè)月。引起腎病的疾病包括各種原發(fā)的、繼發(fā)的腎小球腎炎、腎小管損傷和腎血管的病變等。 查看全文»
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徐安平
主任醫(yī)師 教授
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
擅長(zhǎng):各種原發(fā)性和繼發(fā)性腎臟疾病如腎小球腎炎、腎病綜合征、IgA腎 詳情»
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倪兆慧
主任醫(yī)師 教授
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趙學(xué)智
主任醫(yī)師 教授
上海長(zhǎng)征醫(yī)院
擅長(zhǎng):對(duì)各種急、慢性腎臟病變、尿毒癥、及風(fēng)濕性疾病的診治積累了較豐 詳情»
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