預(yù)防腳氣需要從個(gè)人衛(wèi)生、鞋襪管理、避免傳染、保持足部干燥、增強(qiáng)免疫力等方面入手。 1.個(gè)人衛(wèi)生：養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣，用溫水和溫和的肥皂清潔足部，特別是腳趾縫。 2.鞋襪管理：選擇透氣的鞋襪，每天更換襪子，定期刷洗鞋子并晾曬。 3.避免傳染：不與他人共用拖鞋、擦腳布等可能沾染真菌的物品。 4.保持足部干燥：洗完腳后擦干，尤其是腳趾間，避免長(zhǎng)期處于潮濕環(huán)境。 5.增強(qiáng)免疫力：均衡飲食，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。 總之，預(yù)防腳氣需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣。只要在日常生活中多加注意，就能有效降低腳氣的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

腳氣屬于真菌感染引起的，可以外用藥物，如達(dá)克寧，在藥物治療的同時(shí)，所穿鞋襪要沸煮暴曬，以免交叉感染的發(fā)生。

主要注意衛(wèi)生的，勤清洗，保證皮膚感染的，如果已經(jīng)感染就需要配合抗真菌的藥物治療的，避免延誤病情的。