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2018-03-10 13:49 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腰肌勞損

問題：

腰肌勞損能否進行按摩治療

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

嚴(yán)清華副主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

腰肌勞損可以按摩，還需注意休息、用藥等。包括避免勞累、物理治療、藥物治療、運動康復(fù)、日常防護等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.疾病介紹：腰肌勞損是腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，常因長期彎腰勞動、久坐等引起。
2.避免勞累：減少反復(fù)彎腰和長時間保持同一姿勢，注意腰部保暖。
3.物理治療：按摩、熱敷、針灸等能緩解肌肉緊張。
4.藥物治療：可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑止痛，口服塞來昔布膠囊消炎鎮(zhèn)痛。
5.運動康復(fù)：進行腰部伸展運動，增強腰部肌肉力量。
6.日常防護：選擇合適床墊，避免腰部受傷。
總之，腰肌勞損患者應(yīng)綜合多種方法治療和防護，促進恢復(fù)。
2018-03-10 14:52

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