15 歲身高一年沒變化，不一定就停止生長了。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果父母身高較矮，子女身高增長可能相對受限。 2.營養(yǎng)：缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響骨骼發(fā)育，導(dǎo)致身高增長緩慢。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足會影響身高。 4.運(yùn)動：適量的運(yùn)動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長，缺乏運(yùn)動可能影響身高。 5.疾?。耗承┘膊。缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，也會影響身高增長。 如果對身高增長有疑慮，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨齡檢測等，以確定是否還有生長空間，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。