出腳汗腳臭通常是由于腳部汗腺分泌旺盛，細(xì)菌分解汗液產(chǎn)生異味。長(zhǎng)期不處理可能引發(fā)腳氣。若情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.保持足部清潔：每天用溫水洗腳，勤換鞋襪，選擇透氣性好的鞋襪。
2.外用藥物治療：如硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等，可抑制真菌，減輕癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。
3.使用止汗劑：適當(dāng)使用止汗劑，減少汗液分泌，但注意避免過(guò)度使用導(dǎo)致皮膚不適。
4.改善飲食：少吃辛辣、油膩食物，避免飲酒，多吃蔬菜水果。
5.注意個(gè)人物品衛(wèi)生：不與他人共用洗腳盆、擦腳毛巾等，防止交叉感染。
6.調(diào)整生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間穿不透氣的鞋子，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身抵抗力。
出腳汗腳臭經(jīng)過(guò)合理治療和日常護(hù)理，多數(shù)可以得到改善。但要注意堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，以防復(fù)發(fā)。

醫(yī)生建議：腳臭的根源是腳部皮膚排汗較多,有臭氣,，建議使用腳氣腳臭腳汗一掃光，它適用于腳氣，重度癬癥以及腳臭，多汗沾濕抑制致癬真菌生長(zhǎng)，清熱燥濕、祛風(fēng)止癢．健康腳氣，香港腳、腳癬)收斂止汗抑菌除臭