久久久噜噜噜久久人妻图片,国产欧美另类久久久精品丝瓜

即問即答

坐骨神經(jīng)痛的治療與預防方法有哪些？

2018-02-26 14:33 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 坐骨神經(jīng)痛

問題：

坐骨神經(jīng)痛的治療與預防方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

你好，早期腰椎間盤突出癥，癥狀輕微，不需要做特殊的治療。第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫;當需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部，盡量避免腰部扭傷，平時多進行強化腰肌肌力的鍛煉，并改善潮濕的居住環(huán)境，?？山档捅静〉陌l(fā)病率。第二，應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護。加強腰部肌肉的鍛煉可以預防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎間盤突出癥。據(jù)調(diào)查，腰部肌肉韌帶發(fā)達，力量大的人群中，腰椎間盤突出癥繼續(xù)發(fā)作發(fā)展的幾率下降了80%，所以，腰部周圍韌帶，肌肉的鍛煉強大，對于椎間盤突出的治療恢復有著重要的意義。
2018-02-26 15:40

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是坐骨神經(jīng)痛? 　　坐骨神經(jīng)痛(sciatica)是腰腿痛最為常見的原因之一，實際上是指坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征。即疼痛位于臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和足外側(cè)。坐骨神經(jīng)由腰4一骶3的神經(jīng)根組成，沿腰部、臀部、股后下行，至近腘窩處分為脛神經(jīng)與腓總神經(jīng)，在此徑路上的任意一點受損都會引起該征。查看全文»

疾病癥狀：腰痛神經(jīng)痛

推薦醫(yī)生 更多»

汪昕
主任醫(yī)師 教授

復旦大學附屬中山醫(yī)院

擅長：神經(jīng)系統(tǒng)疑難雜癥，尤其癲癇詳情»
畢齊
主任醫(yī)師 教授

北京安貞醫(yī)院

擅長：　　臨床及科研重點是腦血管病，包括超早期靜脈溶栓治療、詳情»
趙玉武
主任醫(yī)師 教授

上海市第六人民醫(yī)院

擅長：腦血管病、糖尿病性神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥、頭痛、癲癇、癡呆、帕金森病詳情»