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沉迷打游戲難以戒除如何處理

感冒導(dǎo)致鼻子不通氣如何快速緩解?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃慧 主任醫(yī)師

    惠州市中心人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    呼吸內(nèi)科一區(qū)

    沉迷打游戲難以戒除,可能與心理、環(huán)境、習(xí)慣、社交、自控力等因素有關(guān)。 1.心理:可能存在逃避現(xiàn)實(shí)壓力等心理,需正確引導(dǎo)。 2.環(huán)境:周圍人都玩易受影響,應(yīng)營造良好氛圍。 3.習(xí)慣:長期養(yǎng)成的不良習(xí)慣,要逐步改變。 4.社交:缺乏現(xiàn)實(shí)社交,可多參加集體活動(dòng)。 5.自控力:自身自控力差,需通過訓(xùn)練增強(qiáng)。 要戒掉沉迷游戲的習(xí)慣,需要綜合考慮多方面因素,逐步調(diào)整,必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助。

    2024-09-27 05:29
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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴(kuò)張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨(dú)到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴(kuò)張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質(zhì)纖維化、間質(zhì)性肺疾病等。

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劉躍建

劉躍建 / 主任醫(yī)師

擅長:慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結(jié)核診斷治療及機(jī)械通氣治療技術(shù),呼吸內(nèi)鏡的診斷和治療性應(yīng)用及肺功能測(cè)定。

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