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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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髕骨粉碎性骨折3個月，要注意康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、復(fù)查、日常防護、心理狀態(tài)等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
2017-12-25 10:22
1.康復(fù)訓(xùn)練：可進行適度的屈伸練習(xí)，增強肌肉力量，但要避免過度勞累。
2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素的食物，如瘦肉、牛奶、蔬菜。
3.復(fù)查：按時復(fù)查X光，了解骨折愈合情況，以便調(diào)整康復(fù)方案。
4.日常防護：避免摔倒、碰撞，上下樓梯要小心。
5.心理狀態(tài)：保持積極心態(tài)，有助于恢復(fù)。
總之，髕骨粉碎性骨折3個月后的恢復(fù)需要多方面注意，遵醫(yī)囑進行康復(fù)，促進早日康復(fù)。
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