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牙齦炎患者宜吃和忌吃的食物有哪些?

請問牙齦炎吃哪些食物對身體好?不要吃哪些食物

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳小名 住院醫(yī)師

    家庭醫(yī)生門診部

    其他

    內(nèi)科

    牙齦炎患者在飲食方面需注意,宜吃富含維生素 C、蛋白質(zhì)、膳食纖維的食物,忌吃辛辣、甜膩、堅硬、刺激性食物等。 1.宜吃富含維生素 C 的食物:如橙子、草莓、獼猴桃等,維生素 C 有助于增強牙齦組織的抵抗力。 2.宜吃富含蛋白質(zhì)的食物:例如雞蛋、牛奶、魚肉,能促進組織修復(fù)。 3.宜吃富含膳食纖維的食物:像芹菜、韭菜、玉米,可促進消化,減少食物殘留。 4.忌吃辛辣食物:如辣椒、花椒,會刺激牙齦,加重炎癥。 5.忌吃甜膩食物:比如糖果、蛋糕,易滋生細菌。 6.忌吃堅硬食物:如堅果,可能損傷牙齦。 7.忌吃刺激性食物:像咖啡、酒,會使牙齦血管擴張,加重癥狀。 總之,牙齦炎患者合理飲食有助于病情恢復(fù),同時要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

    2024-10-25 07:24
就醫(yī)問藥

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