壓力性尿失禁是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病，其發(fā)病與多種因素有關(guān)。治療方法包括盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等?？祻?fù)訓(xùn)練方面有凱格爾運(yùn)動(dòng)、生物反饋治療等。同時(shí)，生活方式的調(diào)整也很重要。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.疾病原理：壓力性尿失禁是由于盆底支持結(jié)構(gòu)松弛，導(dǎo)致尿道控尿能力下降。常見于多產(chǎn)、肥胖、年齡增長(zhǎng)等人群。
2.盆底肌訓(xùn)練：如凱格爾運(yùn)動(dòng)，通過(guò)重復(fù)縮放盆底肌肉來(lái)增強(qiáng)其力量?；颊呖擅刻爝M(jìn)行 3 組，每組 10 - 15 次收縮，每次收縮持續(xù) 3 - 5 秒。
3.生物反饋治療：借助儀器監(jiān)測(cè)盆底肌肉活動(dòng)，幫助患者更準(zhǔn)確地進(jìn)行訓(xùn)練。
4.藥物治療：可使用度洛西汀、雌激素等藥物，但需遵醫(yī)囑。度洛西汀能增加尿道括約肌的收縮力；雌激素有助于改善尿道黏膜及黏膜下血管。
5.手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的患者，可考慮手術(shù)，如尿道中段懸吊術(shù)等。
6.生活方式調(diào)整：控制體重，避免重體力勞動(dòng)，減少咖啡因攝入，戒煙等。
壓力性尿失禁的治療需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的方法。患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。