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哪些人群適合吃大豆油?

哪些人群適合吃大豆油?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李纓 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    營養(yǎng)科

    大豆油富含亞油酸等營養(yǎng)成分,對人體有益。一般來說,以下人群較為適合食用大豆油:正常成年人、幼兒、老年人、心血管疾病患者、高血脂患者。但食用時需注意適量。當(dāng)身體感到不適時,務(wù)必及時就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.正常成年人:能提供日常所需的能量和營養(yǎng)。
    2.幼兒:有助于生長發(fā)育,但需控制量。
    3.老年人:補(bǔ)充營養(yǎng),改善身體機(jī)能。
    4.心血管疾病患者:其含有的成分對心血管有一定益處。
    5.高血脂患者:可適當(dāng)替代部分飽和脂肪酸。
    雖然大豆油適合上述人群,但任何人群食用都應(yīng)控制合理攝入量,以保持健康的飲食平衡。

    2017-11-11 21:55
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馬進(jìn)

馬進(jìn) / 主任醫(yī)師

擅長:各種眼底疾病的診治,特別是糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑部病變、各型視網(wǎng)膜脫離和玻璃體疾病的臨床診斷、手術(shù)及激光治療。

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周岱翰

周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠

林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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