幾年前的按摩和中藥可能在緩解身體疲勞、調(diào)理身體機(jī)能、改善某些疾病癥狀、促進(jìn)身體康復(fù)、增強(qiáng)免疫力等方面發(fā)揮作用。 1. 緩解身體疲勞：按摩能夠放松肌肉，改善血液循環(huán)，減輕身體的緊張和壓力，讓人感到輕松。中藥如枸杞、黃芪等，能補(bǔ)充元?dú)?，緩解疲勞?2. 調(diào)理身體機(jī)能：按摩可刺激穴位，調(diào)節(jié)臟腑功能。中藥如當(dāng)歸、熟地等，能養(yǎng)血滋陰，調(diào)理氣血。 3. 改善疾病癥狀：對(duì)于一些慢性疼痛，如頸椎病、腰椎病等，按摩能緩解疼痛。中藥如獨(dú)活、羌活等，有祛風(fēng)除濕、止痛的效果。 4. 促進(jìn)身體康復(fù)：在病后或術(shù)后，按摩有助于身體恢復(fù)功能。中藥如黨參、白術(shù)等，能健脾益氣，增強(qiáng)身體的恢復(fù)能力。 5. 增強(qiáng)免疫力：按摩和部分中藥如人參、靈芝等，可提高機(jī)體的抵抗力，預(yù)防疾病。 總之，幾年前的按摩和中藥在維護(hù)健康方面可能有一定的積極作用，但效果因人而異。如果身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。