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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好,低血糖患者最好少量多餐,睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。除此,飲食不要單一。因?yàn)檫^敏癥狀常與低血糖癥有關(guān),如果對某些食物過敏將使癥狀更為復(fù)雜。飲食應(yīng)該力求均衡,主食中最少包含50%至60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、魔芋、谷類、瘦肉、魚、酸乳等。高纖食品有助于穩(wěn)定血糖濃度,當(dāng)血糖下降時(shí)可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用,比如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬;用新鮮蘋果取代蘋果醬等,以迅速提升血糖濃度。與此同時(shí)還應(yīng)該戒煙禁酒,因?yàn)榫凭?、咖啡因、抽煙都將?yán)重影響血糖的穩(wěn)定。
2017-10-27 11:52
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