肝癌高危人群預(yù)防肝癌的發(fā)生和發(fā)展，需從定期體檢、改善生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病、避免肝損傷、保持良好心態(tài)等方面入手。 1.定期體檢：每半年至一年進(jìn)行一次肝臟超聲、甲胎蛋白等檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)肝癌。 2.改善生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.控制基礎(chǔ)疾病：如患有乙肝、丙肝等病毒性肝炎，應(yīng)積極抗病毒治療，遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、替諾福韋等藥物。 4.避免肝損傷：避免濫用藥物，尤其是對(duì)肝臟有損害的藥物，如抗結(jié)核藥、部分抗生素等。 5.保持良好心態(tài)：減少焦慮、抑郁等不良情緒，以樂觀的態(tài)度面對(duì)生活。 總之，肝癌高危人群要提高警惕，通過上述多種措施綜合預(yù)防肝癌的發(fā)生和發(fā)展。一旦身體出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

肝臟是一個(gè)十分“沉默”的器官，一般慢性肝炎、早期肝硬化、甚至早期肝癌的病人基本上無癥狀，肝癌患者很難早期發(fā)現(xiàn)。一旦出現(xiàn)諸如肝區(qū)疼痛、腹脹、腹部包塊、黃疸、腹水等癥狀時(shí)，多已屬晚期?！　∧壳敖邮苤委煹母伟┎∪思s3/4就屬于晚期，給治療帶來極大的困難。因此，確定了上述高危人群以后，對(duì)這些人進(jìn)行定期的、連續(xù)的追蹤檢查和觀察，是早期發(fā)現(xiàn)肝癌的有效方法。建議高危人群根據(jù)情況每年到醫(yī)療機(jī)構(gòu)作2-4次檢查，檢查內(nèi)容包括抽血查腫瘤標(biāo)志物，尤其是AFP及肝臟B超檢查，必要時(shí)可進(jìn)行CT檢查等。約70%的肝癌患者早期血AFP會(huì)升高，且呈進(jìn)行性升高。B超、 CT、磁共振等可以檢查出直徑約1Cm左右的肝癌結(jié)節(jié)。