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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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薰衣草具有一定的保健作用，如改善睡眠、緩解焦慮、減輕頭痛、舒緩神經(jīng)、促進(jìn)放松等。 1.改善睡眠：薰衣草的香氣能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使人更容易進(jìn)入深度睡眠，提高睡眠質(zhì)量。 2.緩解焦慮：其香味可減輕緊張和不安情緒，讓人心情平靜。 3.減輕頭痛：能舒緩頭部血管，緩解因緊張或疲勞引起的頭痛。 4.舒緩神經(jīng)：幫助放松身心，減輕神經(jīng)緊張帶來的不適感。 5.促進(jìn)放松：營造舒適的氛圍，讓身體和大腦得到充分的放松。 總的來說，在枕頭里包裝薰衣草對(duì)部分人群可能有一定的保健功效，但效果因人而異。對(duì)于嚴(yán)重的睡眠或情緒問題，還需尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。
2024-10-13 13:41
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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溫紅梅 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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從醫(yī)學(xué)角度來講，薰衣草具有藥用功能，但其主要功效成分都不是揮發(fā)性的。所以，枕頭里包裝薰衣草能否起到保健功效暫時(shí)沒有科學(xué)上根據(jù)。
2024-10-14 05:15
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就醫(yī)問藥
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