腎精虧虛是中醫(yī)的一種病癥，多因先天稟賦不足、后天失養(yǎng)、久病勞損、房事不節(jié)、年老體衰等引起，表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、生殖機能減退、早衰等。 1.先天稟賦不足：部分人天生腎精薄弱，易出現(xiàn)腎精虧虛，如自幼生長緩慢、身材矮小等。 2.后天失養(yǎng)：飲食不規(guī)律、營養(yǎng)不均衡，無法為腎精提供充足的滋養(yǎng)。 3.久病勞損：長期患病，身體消耗過度，損傷腎精。 4.房事不節(jié)：頻繁的性生活，過度耗損腎精。 5.年老體衰：隨著年齡增長，腎精自然衰減。 腎精虧虛會對身體健康產(chǎn)生諸多不良影響，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、適度運動等綜合方法進行改善。治療時需遵循醫(yī)囑，避免自行用藥。