1、不要貪圖快速。我們知道，通常矯正牙齒都有一個(gè)過程，大概是半年的時(shí)間。但是，有一些牙醫(yī)店為了吸引顧客，特別是那些為了結(jié)婚而要矯正牙齒的顧客，就推出了什么“一個(gè)月正畸”的套餐。有一些人認(rèn)為這樣時(shí)間快很多，而且價(jià)格也沒有貴太多，于是就會(huì)很心動(dòng)，就會(huì)選擇這個(gè)。但是，我必須跟你們說，根據(jù)內(nèi)部消息，太過快速的矯正是對(duì)牙齒有很大損害的，而且是永久性的傷害。所以，奉勸大家要慢慢來，最好是選擇半年的正畸手術(shù)套餐。2、注意口腔衛(wèi)生。一日三餐吃飯的食物殘留多多少少都會(huì)有，但是如果是帶著正畸的牙套食物殘留就會(huì)更多了。于是如果你有帶牙套，那么最好是要每次吃完飯之后就去刷牙，這樣才能保證牙套上面、口腔里面盡可能少的食物殘留。這點(diǎn)是十分重要的，首先是因?yàn)槊烙^問題，你想想，如果你看到一個(gè)人，一開口牙套上面勾滿了菜葉、飯粒等東西，那多惡心人，多可怕啊。3、按時(shí)檢查。牙齒正畸并不是一勞永逸的事情，并不是說戴了牙套就好了，就能戴到半年以后脫下來。所以就要經(jīng)常去牙醫(yī)店找醫(yī)生檢查一下，因?yàn)檠例X矯正是一個(gè)過程，這個(gè)過程里會(huì)發(fā)生什么是不一定的，不懂說牙齒的走向會(huì)是怎樣，需要不斷調(diào)整。這一點(diǎn)如果你去正畸，接待你的牙醫(yī)也都會(huì)這樣跟你安排的。4、注意“安全”。牙齒正畸期間，是不能吃太多的硬物的，比如核桃、干果這一類的東西;也不要吃整個(gè)的水果，水果最好是要切塊，不然整個(gè)啃的話就會(huì)比較難咬;最后就是不能嚼口香糖，不然就會(huì)造成牙套的牙槽脫落。如果牙槽脫落了，那么久很麻煩，不僅要去重新安裝，還浪費(fèi)錢。