糖尿病患者在血糖控制不佳、出現(xiàn)急性并發(fā)癥、存在嚴重慢性并發(fā)癥、處于空腹狀態(tài)及進食水果后影響正餐時不宜吃水果。不宜吃的水果包括香蕉、荔枝、桂圓、紅棗、柿子等。 1.血糖控制不佳：若血糖過高，如空腹血糖大于 7.0mmol/L 或餐后 2 小時血糖大于 11.1mmol/L，此時吃水果可能導致血糖進一步升高。 2.急性并發(fā)癥：如糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征時，身體代謝紊亂，不宜吃水果。 3.嚴重慢性并發(fā)癥：如有糖尿病腎病導致腎功能嚴重受損、糖尿病視網(wǎng)膜病變影響視力、糖尿病足等，吃水果可能加重病情。 4.空腹狀態(tài)：易引起低血糖反應，也不適合吃水果。 5.影響正餐：若吃水果后影響正常的主食攝入，導致營養(yǎng)不均衡，也不建議吃。 總之，糖尿病患者能否吃水果以及能吃哪些水果，需要綜合考慮多種因素?；颊邞芮斜O(jiān)測血糖，在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下合理選擇水果。

吃水果，在很多糖尿病患者眼里，是犯了大忌。其實，水果并沒有那么可怕，水果中所含的糖多為果糖，升高血糖的作用較弱。況且水果中還含有大量的維生素、纖維素和礦物質，這些對糖尿病患者都是有益的。糖尿病患者能否吃水果，最好在醫(yī)生指導下自己摸索規(guī)律，即在吃水果后2小時測血糖，看是否明顯升高，血糖比較高者還是不吃為宜?！　∫胨缘冒踩?，糖尿病患者必須掌握水果五不吃的原則?！　。?）血糖未控制不吃　　當糖尿病患者的空腹血糖＞7.8 mm0l/L時，說明血糖未控制好，則暫時不能吃水果?！　。?）餐前餐后不吃　　如果空腹血糖＜7.8 mm0l/L，也不能隨心所欲地享受水果。一般來說，飯前和飯后半個小時內，糖尿病患者血糖波動比較大，這個時間段千萬不要吃水果?！　。?）含糖量高的水果不吃　　在選擇水果之前，首先要了解各種水果的含糖量，一般我們將水果分為高、中、低三個檔次。高糖水果：香蕉、荔枝、甘蔗、葡萄、龍眼、紅棗等；中糖水果：蘋果、梨、草莓、桃、橘子、橙、獼猴桃、菠蘿、李子等；低糖水果：西瓜、柚子、櫻桃、檸檬等。糖尿病患者宜食用中低糖的水果，不宜食用高糖水果?！　。?）不減食不吃進食水果后，需相應扣除主食量，譬如200克橘子或蘋果相當于主食25克。一般情況下，在午餐和晚餐主食均按標準控制在50克或75克時，下午3點時可進食一塊西瓜或一個蘋果或其他水果(200～250克)以頂替加餐?！　。?）不監(jiān)測血糖不吃　　對于糖尿病患者來說，需要定期監(jiān)測血糖，即使空腹血糖＜7.8 mm0l/L，也不能掉以輕心?！　∷哂蟹曳嫉南阄?、鮮艷的色彩，能夠促進食欲，是人們喜好的食物。糖尿病患者只要在掌握好以上條件的情況下，是可以吃水果的。