小兒發(fā)熱時(shí)，飲食宜清淡、易消化、富含營(yíng)養(yǎng)，包括粥類(lèi)、湯類(lèi)、水果、蔬菜、蛋白質(zhì)類(lèi)等。 1.粥類(lèi)：如小米粥、南瓜粥，容易消化，能為孩子提供能量。 2.湯類(lèi)：像蔬菜湯、雞湯，富含水分和營(yíng)養(yǎng)，有助于補(bǔ)充發(fā)熱時(shí)流失的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 3.水果：例如香蕉、蘋(píng)果，富含維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)孩子的抵抗力。 4.蔬菜：如青菜、胡蘿卜，含有豐富的維生素和膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 5.蛋白質(zhì)類(lèi)：如雞蛋羹、豆腐，有助于孩子身體的恢復(fù)。 總之，小兒發(fā)熱期間的飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡和易消化，幫助孩子盡快恢復(fù)健康。同時(shí)，要密切觀察孩子的病情，如果發(fā)熱持續(xù)不退或出現(xiàn)其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

進(jìn)食流質(zhì)、易于消化的食物，如稀白粥，有清熱養(yǎng)胃生津之效；或西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，有解暑生津利濕功效；多食富含維生素的新鮮蔬果，如蘋(píng)果、雪梨、鮮橙等。