咀嚼無糖口香糖能護(hù)齒，主要是因為它能刺激唾液分泌、清潔口腔、減少酸性物質(zhì)侵蝕、增強(qiáng)咀嚼功能、改善口氣等。 1. 刺激唾液分泌：唾液具有沖洗口腔、中和酸性物質(zhì)、抗菌等作用。咀嚼無糖口香糖能促進(jìn)唾液大量分泌，保持口腔濕潤，有助于維持口腔內(nèi)環(huán)境的平衡。 2. 清潔口腔：在咀嚼過程中，口香糖可以粘附一些食物殘渣和軟垢，起到一定的清潔作用。 3. 減少酸性物質(zhì)侵蝕：進(jìn)食后口腔內(nèi)酸性增加，易導(dǎo)致牙齒脫礦。口香糖的咀嚼能促進(jìn)唾液分泌，中和酸性，減少酸性物質(zhì)對牙齒的損害。 4. 增強(qiáng)咀嚼功能：適當(dāng)?shù)木捉厘憻捰兄谠鰪?qiáng)咀嚼肌力量，促進(jìn)頜面的正常發(fā)育。 5. 改善口氣：能掩蓋口腔異味，讓口氣清新。 總之，咀嚼無糖口香糖是一種簡單易行的護(hù)齒方式，但不能替代刷牙、使用牙線等常規(guī)口腔護(hù)理方法。