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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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紅薯營養(yǎng)豐富,但在食療方面存在一些禁忌。比如不宜與柿子同食,食用量要適中,且特定人群需注意。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2017-08-13 12:51
1.避免與柿子同時吃:兩者在胃里易產(chǎn)生沉淀物,影響消化。
2.控制食用量:紅薯含淀粉多,過量食用易產(chǎn)氣導(dǎo)致腹脹。
3.消化功能不佳者慎食:本身有腹脹、腹瀉等癥狀時食用,可能加重不適。
4.糖尿病患者要適量:紅薯含糖量較高,過量食用可能影響血糖控制。
5.胃食管反流患者少吃:紅薯易導(dǎo)致胃酸分泌增多,加重反流癥狀。
總之,食用紅薯時要了解這些禁忌,根據(jù)自身身體狀況合理選擇食用量和方式,以保障健康。
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