下樓時腳被卡住后很痛，可能是軟組織損傷、骨折、關(guān)節(jié)脫位、韌帶拉傷、骨裂等原因造成的，需要根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施。 1.軟組織損傷：受傷后的 24 小時內(nèi)進(jìn)行冷敷，減少出血和腫脹。24 小時后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和消腫?？赏庥迷颇习姿帤忪F劑等藥物。 2.骨折：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、出現(xiàn)畸形或活動受限，可能是骨折。此時應(yīng)避免移動受傷部位，盡快用夾板或樹枝等固定，然后送往醫(yī)院。 3.關(guān)節(jié)脫位：關(guān)節(jié)部位疼痛、活動障礙，需要及時就醫(yī)進(jìn)行復(fù)位。 4.韌帶拉傷：休息制動，抬高患肢，早期冷敷，后期熱敷，可使用活血止痛膏等。 5.骨裂：癥狀相對較輕，但也需注意休息，避免負(fù)重，可口服傷科接骨片等促進(jìn)恢復(fù)。 總之，下樓時腳被卡住疼痛明顯，應(yīng)盡快判斷損傷情況，采取適當(dāng)措施，并及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的診斷和治療。