多動(dòng)癥是兒童期常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育障礙，表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)。家人可從營(yíng)造良好環(huán)境、培養(yǎng)習(xí)慣、心理支持、規(guī)律生活及配合治療等方面幫助孩子改善。 1. 營(yíng)造良好環(huán)境：為孩子提供安靜、整潔、有序的學(xué)習(xí)和生活空間，減少干擾因素。 2. 培養(yǎng)習(xí)慣：幫助孩子建立規(guī)律的作息和學(xué)習(xí)習(xí)慣，設(shè)定明確的任務(wù)和時(shí)間表。 3. 心理支持：多鼓勵(lì)孩子，增強(qiáng)其自信心，及時(shí)肯定孩子的進(jìn)步。 4. 規(guī)律生活：保證孩子充足的睡眠，合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。 5. 配合治療：遵循醫(yī)囑，可能包括藥物治療，如哌甲酯、托莫西汀、可樂(lè)定等；以及行為治療，如認(rèn)知行為訓(xùn)練等。 總之，家人在孩子多動(dòng)癥的改善過(guò)程中起著關(guān)鍵作用。需要耐心、細(xì)心，與孩子共同努力，幫助孩子逐漸克服多動(dòng)癥帶來(lái)的困擾，促進(jìn)其健康成長(zhǎng)。