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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王丹茹 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復外科
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祛斑美白的方法有飲食調理、做好防曬、使用護膚品、中醫(yī)調理、醫(yī)美手段等。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2016-06-08 22:42
1.飲食調理：多吃富含維生素C和E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
2.做好防曬：外出涂抹防曬霜，使用遮陽傘、遮陽帽等。
3.使用護膚品：選擇具有美白淡斑功效的護膚品，如煙酰胺、熊果苷成分的產品。
4.中醫(yī)調理：通過中藥調理內分泌，改善肌膚狀態(tài)。
5.醫(yī)美手段：光子嫩膚、激光祛斑等，但需專業(yè)醫(yī)生操作。
祛斑美白需要綜合多種方法，并長期堅持，同時要注意選擇適合自己的方式。
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