長期坐辦公室下午腿部浮腫嚴(yán)重，可能是下肢靜脈回流不暢、腎臟疾病、心臟疾病、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.下肢靜脈回流不暢：長時(shí)間久坐，下肢肌肉活動(dòng)減少，靜脈血液回流動(dòng)力不足，容易導(dǎo)致血液淤積在下肢，引起浮腫。可通過適當(dāng)活動(dòng)、抬高下肢等改善。 2.腎臟疾?。喝缒I炎，腎臟功能受損，導(dǎo)致水鈉潴留，引發(fā)下肢浮腫。需要進(jìn)行腎功能檢查，明確診斷后治療。 3.心臟疾病：心功能不全時(shí)，血液循環(huán)受阻，下肢易出現(xiàn)浮腫。需完善心臟相關(guān)檢查，對癥治療。 4.營養(yǎng)不良：蛋白質(zhì)攝入不足，血漿膠體滲透壓降低，水分滲出到組織間隙，造成浮腫。要注意飲食均衡，補(bǔ)充營養(yǎng)。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，也可能出現(xiàn)下肢浮腫。需檢查甲狀腺功能，針對性治療。 總之，如果長期出現(xiàn)下午腿部浮腫的情況，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，日常要注意避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣。

你好，浮腫多是腎氣虛的原因，最好是找中醫(yī)辨證用中藥治療，一般是可吃些中成藥濟(jì)生腎氣丸來調(diào)理的。

您說的情況考慮靜脈回流不太好，有時(shí)候也不能排除低蛋白導(dǎo)致的可能，建議平時(shí)多吃蛋白質(zhì)，穿高筒彈力襪，促進(jìn)局部血液回流，有助于改善癥狀，效果不好，就看一下外科醫(yī)生都不檢查一下