重慶，對于吃什么食物比較好，可以補(bǔ)充會黑色素。其實(shí)黑色食物中的黑色素營養(yǎng)價(jià)值很高，它的功效是具有抗衰老、防各種癌病等功效，尤其是白癜風(fēng)疾病效果更加明顯。建議多食用黑豆、黑木耳、黑蕎麥和黑米等食物，可以有效補(bǔ)充人體內(nèi)黑色素缺失

當(dāng)患者患有白癜風(fēng)自后，還應(yīng)該多注意補(bǔ)充一些微量元素，這樣能夠加快皮膚黑色素的合成，有效的治療白癜風(fēng)。白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)多吃一些富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物，如動物肝臟，肉類，蛋類和豆制品等食物，增強(qiáng)酪氨酸酶的活性，有助于皮膚黑色素的合成。補(bǔ)充人體所需的一些微量元素，微量元素的缺乏也是導(dǎo)致白癜風(fēng)發(fā)病的一個(gè)重要因素。

白癜風(fēng)患者飲食：1、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。2、少吃或不吃獼猴桃、柑橘、柚子、檸檬、山楂、櫻桃、西紅柿等含維生素C豐富的食物，維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾黑色素的合成。3、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。