你好，懷孕以后每天吃杏仁 ，一般吃幾粒就可以，多少可以自己控制，如果吃太多的杏仁，可能會導(dǎo)致上火，引起便秘，所以懷孕以后吃堅果類需要適量，不能吃的太多，平時需要多吃點(diǎn)水果，和綠色蔬菜，可以預(yù)防便秘的發(fā)生，可以補(bǔ)充懷孕的身體需要的維生素，懷孕以后總得要求就是葷素搭配，營養(yǎng)要平衡。

孕婦盡量不要吃杏仁了容易滑胎的哦，建議吃些開心果，核桃等食物的，可以有助于胎兒的腦部發(fā)育的，也可以補(bǔ)充些dha，對胎兒有好處。

您好，孕婦在懷孕期間是不能吃杏仁桃仁之類的會導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的，一般堅果的話可以吃核桃開心果之類，

適當(dāng)吃幾個就可以的哦，均衡營養(yǎng)就好了，油脂類的食物也不能多吃的。

在懷孕期間多吃干果非常好的，杏甜一天吃個三四個就可以不要多吃。