你好，懷孕期間吃鯽魚，鯉魚，鰱魚，墨魚，黑魚，青魚都是比較好的，孕期前3個(gè)月是胚胎對(duì)各種致畸因素的敏感時(shí)期，要避免接觸有毒有害物質(zhì)； 懷孕前三個(gè)月和后三個(gè)月絕對(duì)禁止性生活，以免引起流產(chǎn)，懷孕期間要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，祝您好孕！

孕婦吃魚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)魚的營(yíng)養(yǎng)特別豐富,含有多種人體所必需的蛋白質(zhì)和氨基酸,而且對(duì)于將來(lái)寶寶的大腦成長(zhǎng)發(fā)育有著至關(guān)重要的影響,在孕期就可以吃些魚，或者是魚湯都比較好的，

懷孕期間可以多吃一些，草魚也可以多吃一些，中華鱘，等一系列的魚類，一般來(lái)說(shuō)海洋生物里面的我有點(diǎn)嚴(yán)肅是比較多的，而且對(duì)身體是非常好的，多吃于是可以讓寶寶頭腦比較聰明

親你好，多吃新鮮的新鮮金槍魚、墨西哥灣牡蠣、海鱸、比目白鱈魚、馬林魚、梭子魚等，含有豐富的dha，對(duì)寶寶智力發(fā)育有好處。

其實(shí)主要是看你的做法，做法不同味道就會(huì)不同你別吃那些清淡的容易感覺(jué)腥氣可以吃紅燒的或者是別的做法。

你好懷孕期間一定要保持營(yíng)養(yǎng)均衡，然后吃魚的話對(duì)孩子發(fā)育也挺好的，一些新鮮的水果和蔬菜要多吃的。