孕晚期每天適合吃幾個核桃呢?我現(xiàn)在基本都是一天吃四顆的,可...
孕晚期每天適合吃幾個核桃呢?我現(xiàn)在基本都是一天吃四顆的,可以嗎?
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回答1
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靳瑾 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕晚期每天可以吃兩到三個核桃,多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充多種維生素,少吃油炸食品,甜食,動物脂肪的。不要暴飲暴食,一日三餐定時定量。保證充足的睡眠,作息規(guī)律,不要熬夜。定期到醫(yī)院做孕檢,監(jiān)測胎心,檢查宮高腹圍,血壓,血糖等。注意乳頭乳暈清潔,為以后的哺乳做好準(zhǔn)備。
2018-08-23 21:52
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好孕晚期一天吃3到4個核桃是比較好的,一天吃4個可以的,吃完以后多喝點(diǎn)水吃點(diǎn)水果。
2017-01-19 07:18
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,每天可以吃4個核桃這個也是能夠有利于寶寶的大腦發(fā)育的,要注意適量。
2017-01-19 07:25
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕晚期一天吃四五個是最好的,寶媽的做法很對,吃太多的話身體也吸收不了呀。
2017-01-19 07:33
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,一般來說懷孕期間一天吃四個核桃是比較好的,這個不需要過于擔(dān)心的
2017-01-19 07:40
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回答6
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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其實(shí)我是覺得一天有四五顆核桃就是很不錯的,還有平時可以吃些瓜子的。
2017-01-19 07:47
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