五個(gè)月寶寶不想吃買(mǎi)的米粉,自制米粉做法?
寶寶五個(gè)月了,不想吃外面買(mǎi)的米粉,請(qǐng)教大家嬰兒米粉的做法?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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五個(gè)月寶寶的自制米粉,要考慮食材選擇、制作流程、衛(wèi)生安全、營(yíng)養(yǎng)搭配、儲(chǔ)存方式等。 1.食材選擇:優(yōu)先選用優(yōu)質(zhì)的大米,確保無(wú)雜質(zhì)、無(wú)霉變。也可適當(dāng)添加小米、燕麥等增加營(yíng)養(yǎng)多樣性。 2.制作流程:將大米充分洗凈浸泡,瀝干后小火慢炒至微黃,再用料理機(jī)磨成細(xì)膩的粉末。 3.衛(wèi)生安全:制作過(guò)程中要保證雙手、器具的清潔,避免細(xì)菌污染。 4.營(yíng)養(yǎng)搭配:可適量加入蔬菜泥(如南瓜泥、胡蘿卜泥)、水果泥(如蘋(píng)果泥、香蕉泥),以豐富營(yíng)養(yǎng)。 5.儲(chǔ)存方式:將做好的米粉放在干燥、密封的容器中,置于陰涼通風(fēng)處,盡快食用。 自制米粉要注重各個(gè)環(huán)節(jié),以保障寶寶的飲食安全和營(yíng)養(yǎng)需求。但需注意,隨著寶寶成長(zhǎng),要逐漸豐富食物種類。
2024-10-19 23:20
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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可以用料理機(jī)把米打碎了,加開(kāi)水,調(diào)和給他吃
2024-10-20 01:51
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