要讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，現(xiàn)在的孩子大部分都有偏食以及挑食的習(xí)慣，有些兒童甚至有厭食的毛病。兒童的身體正處于生長發(fā)育時期，體內(nèi)需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，如果出現(xiàn)偏食以及挑食的毛病，體內(nèi)各項(xiàng)營養(yǎng)物質(zhì)無法得到充足的補(bǔ)充，長期下去，免疫力就會下降，導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生，包括白癜風(fēng)。所以在夏天，家長一定要糾正兒童在飲食上的不良習(xí)慣，每天做好監(jiān)督，幫助孩子養(yǎng)成一個健康的飲食習(xí)慣，保證孩子的營養(yǎng)要均衡。讓孩子養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣不但可以防止疾病的發(fā)生，而且還可以幫助孩子健康成長。

要讓孩子適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動，現(xiàn)在是孩子長身體的最佳時期，所以在這個階段一定要讓孩子適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)孩子的免疫力，還可以防止白癜風(fēng)的發(fā)生，所以家長一定要督促兒童進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，但運(yùn)動不要選擇過激烈的運(yùn)動。

兒童都比較好動，而又沒有自我保護(hù)能力。所以在玩的過程中難免會出現(xiàn)一些磕磕碰碰的現(xiàn)象，繼而就會導(dǎo)致外傷的出現(xiàn)，而外傷也是到白癜風(fēng)疾病發(fā)生的原因之一。很多家長在兒童受了外傷之后，沒有及時處理，最后引發(fā)皮膚出現(xiàn)炎癥，最后引發(fā)白癜風(fēng)發(fā)病。所以作為家長千萬不可忽視兒童身體的一些小傷，有時候就是因?yàn)榧议L的忽視，而產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。