懷孕后可以吃葉酸片和鈣片，兩種隔開一個小時口服即可。吃葉酸片，防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。也要適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)。懷孕后要營養(yǎng)均衡，不要過度進(jìn)補(bǔ)，多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充多種維生素，少吃辛辣刺激生冷的食物。少吃油炸食品，甜食，動物脂肪的不要暴飲暴食，一日三餐定時定量，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動。

你好，懷孕頭3個月可以補(bǔ)充葉酸預(yù)防寶寶畸形，懷孕中期的時候是可以適量的補(bǔ)充一些鈣片，多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

我覺得吧還是不要一起吃比較好的呢！這個可能還是分開吃比較好！我一般的話是早上吃鈣片！中午吃完飯之后吃葉酸片

我建議把葉酸和鈣片盡量放開來吃，兩者可以相差一個小時，兩種混到一起吃，多多少少都會影響到營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

你好，在懷孕前3個月可以葉酸可以和鈣一起吃，但是要分開時間，早上吃葉酸晚上吃鈣這樣不會有影響。

兩者可以在一起吃最好早上吃完飯半小時吃葉酸晚上睡覺吃吃鈣片這樣比較好吸收也不會產(chǎn)生化學(xué)作業(yè)。