飲食不規(guī)律，夏季天氣炎熱，人們的食欲也隨之下降，特別是剛做好的飯，由于天氣熱，飯又熱，所以很多人根本就沒有胃口吃，寧愿吃一些冰鎮(zhèn)過的食物或者冰涼的飲料來(lái)代替。那么長(zhǎng)期這樣的話，體內(nèi)各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)所需無(wú)法得到補(bǔ)充，也就阻礙到了黑色素細(xì)胞的合成，最后引發(fā)白癜風(fēng)的發(fā)病。所以建議大家在夏季一定要調(diào)理好飲食習(xí)慣，保證各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)素都能夠疾病的得到補(bǔ)充，防止疾病的發(fā)生

缺乏運(yùn)動(dòng)，夏季天氣炎熱，大家也就變得慵懶，做什么事情都提不起精神，更不用說(shuō)是運(yùn)動(dòng)。而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助體內(nèi)毒素隨著汗液排出，有利于新陳代謝，而如果不運(yùn)動(dòng)的話，就會(huì)造成毒素堆積在體內(nèi)，阻礙到了新陳代謝，黑色素細(xì)胞的合成也就受到了阻礙，這樣長(zhǎng)期下去，必然會(huì)導(dǎo)致疾病的發(fā)生

沒有良好的作息習(xí)慣，在夏季，很多人都會(huì)出現(xiàn)作息紊亂的現(xiàn)象，經(jīng)常過著黑白的顛倒生活，白天天氣炎熱，就睡覺，晚上天氣涼快，就叫上一些朋友，到處去玩，那么這樣就導(dǎo)致了體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能出現(xiàn)了紊亂的現(xiàn)象，直接影響到了正常的內(nèi)分泌，而內(nèi)分泌一旦失調(diào)就會(huì)造成疾病的發(fā)生