你好懷孕前三個月需要補(bǔ)充葉酸，避免性生活，避免劇烈運(yùn)動不要做長途汽車以免引起流產(chǎn)，懷孕期間一定要禁止使用藥物，如果必須用藥的情況下必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，不要接觸有毒有害的物質(zhì)，不要接觸放射線，以免對胎兒造成影響，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要吃寒涼的食物，一定要定期產(chǎn)檢。

懷孕早期的話一定要多休息，本身在頭3個月，胎兒就不穩(wěn)定，這個時候你可以服用葉酸，同時每天吃幾顆堅果，對寶寶的大腦發(fā)育有幫助

懷孕早期不能同房那些熱的會導(dǎo)致流產(chǎn)的東西都不能吃比如山楂黑木耳還有人聲都不能吃的桂圓干荔枝都不能吃懷孕初期要補(bǔ)充葉酸

懷孕早期的飲食一定要特別注意，不要吃寒性的食物，要注意營養(yǎng)的均衡，并且一定要多注意保胎。

在剛剛開始懷孕的時候因為寶寶還不穩(wěn)定，所以不能吃活血的食物，比如說山楂桂圓，還有螃蟹