六個月寶寶開始添加輔食，食譜來源眾多，如育兒書籍、專業(yè)育兒網(wǎng)站、醫(yī)院兒?？?、母嬰 APP、輔食制作課程等。 1.育兒書籍：有很多針對寶寶輔食的專業(yè)書籍，如《寶寶輔食全攻略》《兒童營養(yǎng)食譜》等，內容詳細且權威。 2.專業(yè)育兒網(wǎng)站：例如寶寶樹、媽媽網(wǎng)等，有大量寶媽分享經驗和食譜。 3.醫(yī)院兒保科：醫(yī)生會根據(jù)寶寶的發(fā)育情況給出個性化的輔食建議和食譜。 4.母嬰 APP：像親寶寶、育學園等，提供豐富的輔食制作教程和食譜。 5.輔食制作課程：線上線下都有，能系統(tǒng)學習輔食制作和搭配知識。 給六個月寶寶添加輔食要循序漸進，注意食材的新鮮和衛(wèi)生，遵循從稀到稠、從少到多的原則。如果寶寶在添加輔食過程中出現(xiàn)不適，應及時咨詢醫(yī)生。

如果說剛開始添加這個時候只要給他吃一點米糊或者是1/4的蛋黃就可以了，先不要加的太多觀察一下看看接不接受得了

寶寶才六個月，剛開始可以吃米粉的，最好去超市里買寶寶吃的米粉吧，剛開始要吃高鐵米粉的。

六個月的寶寶可以給他喝米粉或者給他做蒸雞蛋羹吃，營養(yǎng)特別好的，而且還容易消化的。

6個月寶寶輔食以米粉為主，可以嘗試添加地瓜泥，南瓜泥，胡蘿卜泥，香蕉泥，蒸蘋果泥，青菜可以煮熟，然后用攪拌機打碎，取青菜汁泡米粉，每次要添加一種輔食，觀察5天到7天，看寶寶不過敏再加下一樣輔食。寶媽我有食譜，可以私信我。