盡量不留下痘印，需從多方面注意，包括皮膚清潔、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、合理用藥及防曬等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.做好皮膚清潔：每日用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免毛孔堵塞。
2.注意飲食：減少辛辣、油膩、高糖食物的攝入，多吃新鮮蔬果。
3.保持規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡。
4.合理用藥治療：痘痘出現(xiàn)時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、夫西地酸乳膏等。
5.注重防曬：外出時(shí)涂抹防曬霜或使用遮陽(yáng)傘，減少紫外線對(duì)皮膚的損傷。
6.避免擠壓痘痘：手部細(xì)菌多，擠壓易引發(fā)感染，加重痘印形成。
做好以上注意事項(xiàng)，能在一定程度上減少痘印的產(chǎn)生，但如果痘印嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。