懷孕八個(gè)月準(zhǔn)媽媽貧血，可通過(guò)食療改善，如食用含鐵豐富食物等。包括豬肝、菠菜、紅棗、瘦肉、黑木耳。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.豬肝：富含鐵元素，能有效補(bǔ)充造血原料。
2.菠菜：不僅含鐵，還有多種維生素，促進(jìn)鐵吸收。
3.紅棗：具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。
4.瘦肉：鐵含量較高，且易被人體吸收。
5.黑木耳：含鐵豐富，有助于改善貧血。
準(zhǔn)媽媽可適當(dāng)多吃上述食物，但食療效果不佳時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

懷孕八個(gè)多月的準(zhǔn)媽媽如果是有貧血的話，是可以吃點(diǎn)紅棗，然后吃點(diǎn)動(dòng)物的肝臟，營(yíng)養(yǎng)方面葷素也是需要搭配均衡。

你好，如果貧血比較嚴(yán)重的話要買一點(diǎn)補(bǔ)血口服液喝多吃紅棗，花生，枸杞都可以補(bǔ)血，