三個月寶寶曬太陽要注意時間、地點、防護、時長和身體部位，科學(xué)合理地曬太陽有助于寶寶健康。 1.時間：選擇陽光較為柔和的時段，如上午 9 - 10 點、下午 4 - 5 點，避免陽光強烈時曬傷寶寶皮膚。 2.地點：選擇空氣清新、環(huán)境安靜的戶外，如公園、小區(qū)花園等。 3.防護：給寶寶戴上有帽檐的帽子，保護眼睛和頭部，適當(dāng)遮蓋皮膚，避免直射。 4.時長：開始時可曬 5 - 10 分鐘，逐漸增加到 15 - 30 分鐘，避免過長時間。 5.身體部位：多曬曬寶寶的手腳、背部等，但要注意保護會陰部。 總之，給三個月寶寶曬太陽要謹慎細心，多觀察寶寶的狀態(tài)，如有不適及時停止。

最好下午3點或者上午10點左右比較好，太陽不會太毒

你好，平時天氣好的時候可以在八九點鐘的時候給寶寶曬曬小手小腳，不能曬到眼睛和生殖器