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寶寶補(bǔ)血粥的做法及材料和熬制時(shí)間

寶寶補(bǔ)血粥怎么做?做補(bǔ)血粥需要什么材料呢?粥熬多久比較好的?

  • 回答1

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    婦產(chǎn)科

    寶寶補(bǔ)血粥的制作需要合適的材料、正確的步驟以及恰當(dāng)?shù)陌局茣r(shí)間,包括食材的選擇、處理,熬制過(guò)程中的注意事項(xiàng)等。 1.材料選擇:常見(jiàn)的材料有紅棗、紅豆、黑米、花生、豬肝等。紅棗富含鐵元素,能促進(jìn)血紅蛋白合成;紅豆可健脾益胃、補(bǔ)血;黑米有滋陰補(bǔ)腎、益氣補(bǔ)血的作用;花生紅衣能增加血小板含量;豬肝是優(yōu)質(zhì)的鐵來(lái)源。 2.食材處理:紅棗去核,紅豆、黑米洗凈浸泡,花生煮熟,豬肝洗凈切片焯水。 3.熬制步驟:將處理好的食材放入鍋中,加適量清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢熬。 4.熬制時(shí)間:一般熬制 1.5 - 2 小時(shí),期間要適時(shí)攪拌,防止粘鍋。 5.注意事項(xiàng):要確保食材熟透,以利于寶寶消化吸收。 給寶寶制作補(bǔ)血粥,要精心挑選食材,嚴(yán)格把控熬制時(shí)間和步驟,讓寶寶吃得健康又營(yíng)養(yǎng)。

    2024-10-17 16:16
  • 回答2

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    楊東銀 醫(yī)師

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    給寶寶,大米里面加入適量的紅棗豬肝給寶寶補(bǔ)血

    2024-10-17 16:16
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    給孩子多喝些紅豆粥,豬肝粥,瘦肉粥或者是,喝一些紅棗粥都可以幫助促進(jìn),營(yíng)養(yǎng)的吸收,幫助緩解貧血癥狀。

    2024-10-17 22:53
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江超

江超 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):語(yǔ)言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問(wèn)題

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張利霞

張利霞 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動(dòng)癥、遺尿癥、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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杜運(yùn)東

杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語(yǔ)言發(fā)育遲緩、語(yǔ)言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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