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1歲寶寶補鐵問題：尋找適合不愛吃豬肝的食譜

2016-12-11 23:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問題：

1歲寶寶補鐵問題：尋找適合不愛吃豬肝的食譜

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

林世江主任醫(yī)師

韶關市第一人民醫(yī)院

三級甲等

兒科

1歲寶寶缺鐵較為常見，除豬肝外，還有多種食物可補充鐵元素。若缺鐵嚴重，需就醫(yī)。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.動物血制品：如鴨血，富含易吸收的鐵。
2.紅肉：像瘦牛肉、瘦豬肉，鐵含量豐富。
3.蛋黃：雖然鐵吸收率稍低，但也是不錯的選擇。
4.強化鐵的米粉：專為寶寶設計，能補充鐵。
5.蔬菜類：菠菜、黑木耳等，含有一定量的鐵。
飲食調整是補鐵的重要方式，但要注意飲食均衡。若寶寶缺鐵情況未改善，應及時就醫(yī)檢查。
2018-08-27 13:55

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回答2
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孔書雪醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內科

自己可以選擇注意給寶寶吃一些豬肝，牛肉，然后豆類，雞蛋都是挺不錯的，自己也可以選擇給寶寶試試看看，然后盡量不要太過于著急，比較好。
2016-12-11 23:23

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回答3
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李增沛主治醫(yī)師

南陽市第一人民醫(yī)院

三級甲等

五官科

你好，如果給寶寶補鐵的話，豬肝不喜歡吃的話，你可以給他多吃些菠菜，菠菜可以補鐵。
2016-12-11 23:31

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就醫(yī)問藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發(fā)生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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