順產(chǎn)產(chǎn)婦坐月子期間，生冷、辛辣、油膩、回奶、易過敏等食物不宜吃。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.生冷：如冷飲、生魚片，可能導(dǎo)致腸胃不適。
2.辛辣：像辣椒、花椒，易引起上火和便秘。
3.油膩：例如油炸食品，加重消化負(fù)擔(dān)。
4.回奶：韭菜、麥芽等，影響乳汁分泌。
5.易過敏：海鮮、芒果等，可能引發(fā)過敏反應(yīng)。
產(chǎn)婦坐月子期間飲食需謹(jǐn)慎，注意食物選擇，保障自身和寶寶健康。

去買點(diǎn)生化湯喝，排惡露的，如果喂奶的話就不要吃韭菜，還有那些大料，味精，飲食清淡，不要吃太油膩，水果要熱了在吃，不碰冷水，過熱的也不要碰

你好，產(chǎn)婦剛生完寶寶惡露還很多，可以適當(dāng)喝一些生化湯，促進(jìn)惡露排出。生冷性寒的食物不要吃。補(bǔ)血的食物不要吃太多會加重惡露。

回奶的東西，白開水，蔥，乳鴿，辣的涼的不要吃。如果孩子蛋白過敏，不能吃高蛋白的，例如雞蛋蛋黃，魚蝦，牛肉羊肉等等。

一般來說的話，這種情況下的話你可以選擇住一下一般盡量的話不要吃一些過于寒涼過去吃的水果食物來幫助避免

很多食物都不可以吃的不要沾涼水不要吃涼的最好還是吃水果或蔬菜的時候，用熱水煮一下，以后再使用吧！