9月寶寶輔食食譜有哪些呢?哪些比較有營養(yǎng)的和更健康的食譜可...
9月寶寶輔食食譜有哪些呢?哪些比較有營養(yǎng)的和更健康的食譜可以介紹?
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回答1
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王偉 主治醫(yī)師
泰安市婦幼保健院
三級甲等
兒科
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九個月寶寶輔食,食譜一,八寶粥,可以全面補充各類營養(yǎng)素,強身健腦,主要的原材料是,糯米,紅棗,紅豆,桂圓,蓮子,花生,核桃適量,原料洗凈放入電飯煲內(nèi)熬煮成粥即可,如果覺得不易煮熟,可以提前浸泡1到2個小時。食譜二,胡蘿卜玉米渣粥,可以消食化滯,健脾。要先將玉米渣煮熟后,將切碎的胡蘿卜放入煮熟,使用即可。食譜三,蝦仁雞蛋菠菜刀切面,蝦仁切成小丁,菠菜燙熟后切成末。
2018-07-16 22:18
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回答2
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游魚
臨高縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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九個月的孩子吃東西一定要糯還要有營養(yǎng),我這有幾個食譜希望可以幫助你。雞肉末兒碎菜粥:大米粥1/2碗,雞肉末兒1/2大匙,碎青菜1大匙,雞湯、鹽、植物油少許。在鍋內(nèi)放入少量植物油,燒熱,把雞肉末兒放入鍋內(nèi)煸炒,然后放入碎菜,炒熟后放入白米粥煮開。魚肉松粥:大米25克,魚肉松15克,菠菜10克,鹽適量,清水250毫升。大米熬成粥,菠菜用開水燙一下,切成碎末,與魚肉松、鹽一起放入粥內(nèi)微火熬幾分鐘即成。豆腐羹:嫩豆腐50克,雞蛋1個,放在一起打成糊狀,再放少許精鹽,加5克水攪拌均勻,蒸10分鐘,加點味精即可。蛋肉粥:大米粥1碗,熟雞蛋大半個,切成末兒,瘦肉末兒半兩(事先用油煸好)。將大米粥放入鍋內(nèi),放入蛋末兒、肉末兒,調(diào)好味即可。魚泥:收拾干凈的魚切成2厘米大小的塊,將魚放熱水中加少量鹽煮,除去骨刺和皮后放入碗中研碎倒入鍋內(nèi),加魚湯煮,把淀粉用水調(diào)勻后倒入鍋內(nèi),煮至糊狀?;稹N骷t柿魚:魚肉1大匙,切碎的西紅柿2小匙,肉湯少許。把魚放熱水中煮后除去骨刺和皮,然后和湯一起放入鍋內(nèi)煮,煮片刻后加入切碎的西紅柿,再用小火煮至糊狀。南瓜豆腐糊:豆腐、南瓜各1大匙、肉湯2小匙、黃油1/4小匙。把豆腐放熱水中煮后過濾;將南瓜煮軟過濾,然后和過濾后的豆腐一起放入鍋內(nèi),再加肉湯均勻混合后放火上煮,煮片刻后加入黃油。牛奶豆腐:豆腐1大匙、牛奶1大匙、肉湯1大匙。把豆腐放熱水中煮后過濾,然后放入鍋內(nèi)加牛奶和肉湯均勻混合后上火煮,煮好后撒上一些青菜。豆腐雞蛋羹:過濾蛋黃1/2個、豆腐2小匙、肉湯1大匙。將過濾蛋黃研碎;把豆腐煮后控去水分后過濾,然后將蛋黃和豆腐一起放入鍋內(nèi),加入肉湯,邊煮邊攪拌混合。
2016-11-25 18:03
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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不管是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)的孩子,在7、8個月時每天的奶量700~800毫升仍不變。輔食除每天給孩子兩頓粥或面條、爛飯之外,還可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、魚泥、肝泥等。在小兒出牙期間,還要繼續(xù)給他吃小餅干、烤饅頭片等,讓他練習咀嚼。在這里我給你個時間表參考一下:第一頓早點奶(奶粉)類早6點左右第二頓早飯輔食(米粉、粥、爛面)類早8點左右第三頓午飯奶(奶粉)類午12點左右第四頓午點奶(奶粉)類下午3、4點第五頓晚飯輔食(米粉、粥、爛面)類晚6點左右第六頓夜宵奶粉晚10點左右到1歲左右,將第三頓改為糧食類。
2016-11-25 18:10
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回答4
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好,9個多月的小寶寶可以給他,煮粥里面可以添加蔬菜肉末等等,平時也可以給寶寶吃,水果泥,蔬菜泥。
2016-11-25 18:16
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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9個月的寶寶可以添加很多的輔食了,你可以去買一本嬰幼兒輔食書回來,對照上面的去安排
2016-11-25 18:23
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回答6
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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給寶寶添加輔食應(yīng)該循序漸進的添加,可以買個輔食書來學(xué)習下的。對寶寶身體好了。
2016-11-25 18:31
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