春天寶寶飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物，少吃油膩、辛辣、生冷食物，合理補(bǔ)充水分，注意食物衛(wèi)生。 1.新鮮蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，如菠菜、胡蘿卜、蘋(píng)果、橙子等，能增強(qiáng)寶寶免疫力。 2.優(yōu)質(zhì)蛋白食物：像魚(yú)肉、雞肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)，有助于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。 3.適量粗糧：如玉米、燕麥，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.多喝水：保持身體水分平衡，促進(jìn)新陳代謝。 5.少吃油膩食物：如油炸食品，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 6.忌辛辣食物：防止刺激寶寶腸胃，引起不適。 7.生冷食物要少碰：以免導(dǎo)致腹瀉等問(wèn)題。 總之，春天寶寶的飲食要多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)充足且均衡，家長(zhǎng)要根據(jù)寶寶的年齡和身體狀況，合理安排飲食。

多吃含鈣高的長(zhǎng)得高，春天是長(zhǎng)高的季節(jié)

只要不吃對(duì)健康不利的就好了啊。

最好是給寶寶吃清淡的比較好的

親您好，春天寶寶易患嘴邊炎，牙齦易出血，皮膚易干燥，所以要多吃富含維他命及礦事物的食物。