7 個(gè)月寶寶適合的輔食食譜有哪些?
7個(gè)月寶寶吃輔食食譜有那些呢?這階段可以給寶寶進(jìn)下輔食,卻又不知道那些更適合寶寶,你們知道嗎?
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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7 個(gè)月寶寶的輔食選擇多樣,包括谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類等。常見的有米糊、蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黃泥等。 1.谷類:如強(qiáng)化鐵的米粉,易于消化吸收,為寶寶提供能量。 2.蔬菜類:胡蘿卜泥、南瓜泥等,富含維生素和膳食纖維。 3.水果類:蘋果泥、香蕉泥,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 4.肉類:豬肉泥、雞肉泥,提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵。 5.蛋類:可以先從少量蛋黃泥開始添加,補(bǔ)充蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)素。 給 7 個(gè)月寶寶添加輔食要循序漸進(jìn),注意觀察寶寶的消化情況和過敏反應(yīng)。每次只添加一種新食物,待寶寶適應(yīng)后再添加另一種。制作輔食時(shí)要保證食材新鮮、衛(wèi)生,盡量少用調(diào)味料。
2024-10-17 11:23
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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七個(gè)月可以加輔食,米粉,米糊或米粥,也可以加蔬果泥或蔬果汁,多喝溫開水
2024-10-17 11:23
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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寶寶七個(gè)月了可以吃的輔食有米粉,蛋黃,果汁,稀飯。
2024-10-17 11:23
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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可以家蛋黃,小米粥,胡籮卜泥,。。。
2024-10-17 11:23
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,七個(gè)月的寶寶,你可以給他吃一些你消化的食物就可以了,比如說蒸雞蛋,蘋果泥,香蕉你,水果泥,蔬菜泥,都是可以的。
2024-10-18 05:22
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