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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內科
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孕婦在 28 周出現便秘是較為常見的情況?？赏ㄟ^飲食調整、適當運動、補充水分、養(yǎng)成良好排便習慣、必要時使用藥物等方式改善。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、全谷物（糙米、全麥面包）等。 2. 適當運動：如散步、孕婦瑜伽，能促進腸道蠕動。 3. 補充水分：每天保證足夠的飲水量，有助于軟化糞便。 4. 養(yǎng)成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。 5. 必要時用藥：如乳果糖口服液、開塞露等，但需在醫(yī)生指導下使用。 孕婦便秘需要綜合調理，不可過度依賴藥物。同時，要密切關注自身狀況，如有異常應及時就醫(yī)。
2024-10-23 11:38
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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吃香蕉也可以，很有效果的，我懷孕的時候也便秘多喝水吃香蕉慢慢就好了
2024-10-23 11:38
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕28周的時候便秘也可以吃點香蕉或者是火龍果，平時注意自己的飲食清淡一點。
2024-10-23 20:16
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