預(yù)防銀屑病需要從多個方面入手，包括保持良好的生活習(xí)慣、避免感染、注意皮膚護理、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)、合理飲食等。而不及時治療，可能會帶來一系列危害，如病情加重、影響外觀、引發(fā)并發(fā)癥、降低生活質(zhì)量、增加治療難度。 1.保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.避免感染：預(yù)防上呼吸道感染，注意個人衛(wèi)生，減少炎癥刺激。 3.注意皮膚護理：避免皮膚損傷，使用溫和的護膚品，防止干燥。 4.調(diào)節(jié)心理狀態(tài)：減輕壓力，保持樂觀情緒，避免焦慮和抑郁。 5.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，戒煙戒酒。 6.不及時治療的危害： 病情加重：皮損范圍擴大，癥狀更加嚴(yán)重。 影響外觀：皮膚紅斑、鱗屑增多，影響個人形象。 引發(fā)并發(fā)癥：如關(guān)節(jié)炎、心血管疾病等。 降低生活質(zhì)量：瘙癢、疼痛等癥狀影響日常生活和工作。 增加治療難度：后期治療可能需要更長時間和更復(fù)雜的方案。 總之，預(yù)防銀屑病至關(guān)重要，患者要重視起來。一旦患病，應(yīng)及時就醫(yī)治療，以減少危害。

由于每天脫落大量的鱗屑，以致構(gòu)成皮膚的營養(yǎng)物質(zhì)大量流失，特別是蛋白質(zhì)、維生素及葉酸。若是皮膚泛發(fā)全身，且數(shù)年未能治愈的話，將會出現(xiàn)低蛋白血癥，或是營養(yǎng)不良性貧血。當(dāng)然，若這種情況是因為不正確“忌口”造成的，上述癥狀會變得更加明顯。

銀屑病關(guān)節(jié)炎日常預(yù)防 1、注意皮膚清潔衛(wèi)生，防止銀屑病復(fù)發(fā)感染。 2、避免精神緊張，保持心情舒暢。 3、去除各種可能的誘發(fā)因素，如防治扁桃體炎或上呼吸道感染，避免外傷和精神創(chuàng)傷、激發(fā)、過度緊張等精神因素，保持良好的飲食習(xí)慣，忌食辛、辣激發(fā)食物。 4、加強身體鍛煉，提高機體免疫力。 5、生活規(guī)律，保持舒暢的心情，注意衛(wèi)生，預(yù)防皮膚感染。 6、提高對銀屑病的認(rèn)識，本病無傳染性，經(jīng)積極治療可以緩解。