長凍瘡如何做好保暖防寒措施
保暖防寒：長凍瘡要注意保暖防寒， 衣服、鞋襪要穿暖和，大小合 適，并保持干燥，避免濕潤、過緊。改善工作環(huán)境，不要讓肢體長時間接觸冷水。外出時要戴好防寒帽、圍巾、手套加以防護。
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林永祥 主任醫(yī)師
成都博潤白癜風醫(yī)院
白斑
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長凍瘡后做好保暖防寒至關(guān)重要，包括選擇合適的衣物鞋襪、改善工作環(huán)境、外出做好防護等。 1. 衣物選擇：要穿暖和的衣服，鞋襪大小合適，以保證血液循環(huán)暢通，減少凍瘡發(fā)生。 2. 保持干燥：避免衣物、鞋襪濕潤，因為潮濕會降低保暖效果，增加凍瘡風險。 3. 調(diào)整工作環(huán)境：不要讓肢體長時間接觸冷水，若工作無法避免，應做好防護。 4. 外出防護：外出時戴好防寒帽、圍巾、手套，全面保護暴露在外的肢體。 5. 注意鞋襪松緊：鞋襪過緊會影響血液循環(huán)，應選擇寬松舒適的款式。 總之，長凍瘡后做好保暖防寒是促進恢復和預防復發(fā)的關(guān)鍵。日常生活中要多留意這些方面，保護好自己的身體。
2016-08-09 18:50
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飲食調(diào)理：長凍瘡應注意吃一些防寒保暖的食物
2016-08-09 18:50
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回答3
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加強防護：冬季特別要注意保暖，并經(jīng)常用辣椒、茄根、蘿卜煎水熏洗局部易生凍瘡處
2024-10-15 02:06
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
