經(jīng)常頭痛可能由多種原因引起，如緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓、頸椎病、顱內(nèi)病變等。緩解方法包括調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療等。 1.緊張性頭痛：通常與精神緊張、壓力大有關(guān)。可通過放松身心，如冥想、瑜伽來緩解。疼痛明顯時(shí)，可服用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等藥物。 2.偏頭痛：常有單側(cè)頭部搏動(dòng)性疼痛。注意休息，避免強(qiáng)光和噪音刺激。發(fā)作時(shí)可使用萘普生、舒馬普坦等。 3.高血壓：血壓升高可能導(dǎo)致頭痛。要低鹽飲食，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓。必要時(shí)服用硝苯地平、卡托普利等降壓藥。 4.頸椎病：長期低頭等不良姿勢(shì)可引發(fā)。注意頸部姿勢(shì)，適度活動(dòng)?？蛇M(jìn)行按摩、熱敷等理療。 5.顱內(nèi)病變：如腦腫瘤等，較為嚴(yán)重。需盡快就醫(yī)，明確診斷。 頭痛原因多樣，如果頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性治療。

頭痛原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經(jīng)痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議您詳細(xì)說一下你的情況,我了解您的詳細(xì)情況之后在給于您更好的指導(dǎo)

你好，頭痛極為常見它可以是一般疲勞、緊張或感冒的表現(xiàn)，也可以是腦腫瘤，腦出血等嚴(yán)重疾病的癥狀。對(duì)于頭痛，不能只是對(duì)癥止痛治療，特別是頭痛反復(fù)發(fā)作，時(shí)間持久，伴有視力障礙及肢體感覺障礙時(shí)，應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)一步查明病因，明確診斷，及時(shí)治療。

醫(yī)生建議：你好，根據(jù)你的情況，可以先用天麻頭痛片緩解一下，有養(yǎng)血祛風(fēng)，散寒止痛的功效。用于風(fēng)寒頭痛，血虛頭痛，血瘀頭痛。如果癥狀沒有緩解的話，要及時(shí)去醫(yī)院治療，希望可以幫到你。

據(jù)統(tǒng)計(jì)資料表明,一般性的頭痛80%左右是緊張性或神經(jīng)血管性頭痛,或偏頭痛。它們的發(fā)生或加劇都與精神因素有關(guān),即大多是因受到劣性精神刺激,或腦力活動(dòng)持續(xù)時(shí)間過長而發(fā)作或加劇的。股市的潮起潮落、麻將桌上的一賭輸贏、學(xué)習(xí)的高度緊張、工作和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中得與失都是劣性的精神刺激。電腦旁的長時(shí)間工作、以及伏案疾書長時(shí)間用腦都容易造成大腦疲勞,引發(fā)頭痛。預(yù)防神經(jīng)性頭痛還應(yīng)注意改善自己的生活環(huán)境,因?yàn)椴涣嫉沫h(huán)境可擾亂人的情緒,而惡劣的情緒又是引發(fā)頭痛的重要因素。因此,要把自己的工作間布置得井然有序,把家居搞得窗明幾凈,再用鮮花、綠草點(diǎn)綴,保持空氣清新。這樣的環(huán)境定會(huì)使你心情舒暢,也許會(huì)忘了頭痛,甚至不再發(fā)生頭痛。必要時(shí)可以做CT檢查，排除器質(zhì)性病變！希望您早日康復(fù)！